公众号追踪 · 操作台

首次使用：先在下面「登录态」填入 token+Cookie → 点「仅解析公众号」→ 再点「拉最新文章 + 抓正文」。
慢/被限都是正常的：拉文章走的是 appmsg/list_ex，它的配额比「搜账号」紧得多， 223 个号一次拉很容易撞 freq control。撞了不用慌—— 已完成的部分都入库了，等 30 分钟以上再点一次，勾着「分批续跑」就会接着没拉过的号继续，不会从头重复。 想一次拉完就把间隔调到「极保守」。